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3800lm★LEDシーリングライト重量(約):1kgランプ寿命が約40000時間と長寿命で約10年交換不要☆付属のリモコンで簡単に操作でき、調色11段階・調光10段階(10%~100%(約10%きざみ))+常夜灯2段階に切り替えられます5Wシーリングライトを複数使用する際は、隣接する器具を同じチャンネルにする事で、1つのリモコンで複数のライトの操作が可能6畳調光工事が不要で、今お使いのシーリングからの付け替えが簡単です♪3200lm★LEDシーリングライト器具光束:3200lm12畳調色常夜灯:2段階◇◆おススメ商品◆◇★LEDシーリングライト6cmセンサー付き調光/調色:10/11段階材質:ポリプロピレン、鋼板定格電圧:100V(50/60Hz)適用畳数:~6畳用750lmおやすみタイマー(10分・30分)は設定後徐々に暗くなり、設定時間で消灯するのでおやすみ時の消し忘れ防止に役立ちます昼白色・電球色★和風ペンダントライト★ご注文前のよくある質問についてご確認下さい★カバーの中央部分まで明るく均一な発光で光が全体に広がります★コンパクトサイズなのに従来の照明と同等の明るさで、お部屋がスッキリ明るいLEDシーリングライトです昼白色・400lmお好みの明るさを記憶させ、メモリボタンで再現点灯することができます商品サイズ(約):直径40×高さ13

昼白色・電球色8畳調光光色:電球色~昼白色(2800K~6000K)8畳調色8畳調光5000lm★小型シーリングライト設計寿命:40,000時間3800lm★LEDシーリングライト演色性:83Raセンサー付き兼5000lm★LEDシーリングライト色がより自然に見える演色性を実現しました3200lm★LEDシーリングライト電球色★洋風ペンダントライト450lm昼白色・700lm定格消費電力:約38W待機電力:0電球色★小型シーリングライト8畳調光6畳調色12畳調光保証書セット内容:LEDシーリングライト本体、取り付け用スペーサー(角)、取り付け用スペーサー(丸)、リモコン、リモコンホルダー、単4形乾電池:2本、ネジ:2本、取扱説明書

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ホットサンドレシピでおすすめの具特集

色んなアレンジメニューが楽しめるおしゃれな料理のホットサンド。たくさんの具を変えながら、新しいメニューを作ってみてはいかがでしょうか。そこで今回は、ホットサンドの具をたくさん紹介します♪

定番から変わり種まで、様々な具を用意しているので参考にしてください。朝食やランチ、おやつなどにもおすすめですよ。早速どのようなホットサンドの具材があるのか見ていきましょう!

ホットサンドレシピでおすすめの具☆定番

簡単!ツナキャベツハムの具でホットサンド

この料理はツナオニオンや紫キャベツのマリネなどを入れた定番のレシピです。

さらにチーズは2種類のものを使用しているのでとても美味しい仕上がりになりますよ。

紫キャベツのシャキシャキした食感がアクセントになり、美味しく食べられるでしょう。

マリネは冷蔵保存できるものなので、まとめて作り置きしておくと簡単に作れます。

アルバルク東京の優勝で幕を閉じた2年目のBリーグ。3年目のBリーグ開幕が待ち遠しいファンにとって、まずは2018年9月7日から3日間、全国6地区で開催される『B.LEAGUE EARLY CUP』(以下、アーリーカップ)が楽しみの一つでしょう。

関西地区のアーリーカップで、韓国のプロバスケットボールチーム『ソウル三星サンダース(ソウル・サムスン・サンダース)』の参戦が発表されました。日本国内リーグのBリーグで、海外のクラブチームと試合ができるのは歓迎すべきこと。国際舞台から遠のいていた日本バスケットボール界にとって、この発表には大きな意味がありました。

日本バスケットボールの黒歴史!? 2つに分裂していた国内リーグ

2016年、日本男子プロバスケットボールのトップリーグとして開幕したBリーグですが、2016年以前は『ナショナル・バスケットボール・リーグ(NBL)』と『日本プロバスケットボールリーグ(TKbjリーグ)』の2つのリーグが並走していました。

例えるなら、サッカーのJリーグが国内にもう一つあるようなもの。国際バスケットボール連盟(以下、FIBA)は、国内に2リーグあること、男子日本代表の強化が進まないことなどに懸念を示し、早期に改善するように通告していましたが、改革は遅々として進みませんでした。

ついに2013年、国際統括委員会からも、早期の1リーグ統一改善通告を受けます。『2020年の東京大会で、日本の開催出場国枠をなくす可能性もある』という通告は、開催国なのに自国チームが出場できない可能性があるとして大きなニュースになったため、覚えている方もいるのではないでしょうか。結局、改善は進まず、JBAはFIBAから資格停止処分を受け、事実上、日本のチームは国際大会に出場することができなくなりました。

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洗面所の収納棚のアイデア収納

洗面所の収納スペースといえば、洗面台の収納棚とその下が一般的です。それなのに整理するものは小物やタオル、洗剤などたくさんあります。そのまま片付けてもすっきりしないことも。

狭い空間でも目先を変えたアイデアなら、動線に合ったレイアウトに変えられます。「買ってなかったっけ?」と探すこともなくなりますよ。おしゃれでグッと実用的になるのでおすすめです。

洗面所の収納棚《小物》

突っ張り棒で整理

洗顔やヘアセットなどは短い時間でササっと済ませたいので、洗面所の収納棚は分別して整理しておきたい場所。

小物類はスキンケアや歯磨きなどの身だしなみの目的によって分けられ、すっきりと収まっています。

収納棚に短い突っ張り棒を設置し、そこへ歯磨き粉をワイヤークリップで掛けているので便利ですね。

空きやすい棚の上部も無駄にならないのでおすすめです。洗面所は清潔な白を基調としつつも、歯ブラシの色がアクセントになりおしゃれですね。